Ballon médicinal VertballLe VERTBALL a t spcifiquement conu pour tre lanc au mur ou un partenaire. tant surdimensionn (14 po de diamtre), il permet le travail des muscles des pieds jusquaux mains et le dveloppement de la coordination, de lquilibre, de lacclration et de la dclration. Description Utilisez le VERTBALL dans les dfis contre la montre. Prsentez aux membres un entranement de style CrossFit, inspir par le WOD. Lentranement avec le ballon lourd contribuera au